Будь в тонусе каждый день! Это же круто!
Тонус 0%
1
2
3
4

Татьяна Ситникова Оффлайн

Статус:
Татьяна Ситникова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Кемерово
Возраст: 28 лет
Цель: Похудеть
Рост: 167 см
Вес: 61.7 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 60.4 кг
Желаемый вес: 60.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 24.8 %
Обхват шеи: 31 см
Обхват талии: 75 см
Обхват бедер: 90 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе: 0.5 см
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
1 ч 45 мин назад (22:36 07.07.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
4 ч 37 мин назад (19:44 07.07.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
4 ч 46 мин назад (19:35 07.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
4 ч 41 мин назад (19:40 07.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 50 мин назад (19:31 07.07.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 55 мин назад (19:26 07.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
4 ч 54 мин назад (19:27 07.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
5 ч 0 мин назад (19:21 07.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Татьяна Ситникова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6