Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 13:40 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 10:45 и заработала 6 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 13:40 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 10:45 и заработала 6 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:45 и заработала 4 единицы силы и 74% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:40 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 12:45 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 12:35 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:50 и заработала 4 единицы силы и 64% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 78 килокалорий