Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 76 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 118 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 11:10 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий