Чтобы на прессе появились кубики нужно «убрать жир» (похудеть) и качать пресс.
Тонус 0%
1
2
3
4

Артём Зайков Оффлайн

Статус:
Артём Зайков
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Кемерово
Возраст: 27 лет
Цель: Набрать вес
Рост: 187 см
Вес: 72.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 71.1 кг
Желаемый вес: 85.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 13.3 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Активный
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
12 мин назад (18:34 30.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег на месте"
21 мин назад (18:25 30.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег на месте"
26 мин назад (18:20 30.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
37 мин назад (18:09 30.06.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Гантели - качаем руки за 10 минут"
10 ч 46 мин назад (08:00 30.06.2025)
Похвали ее!
Айли Хотару
Айли выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 48 мин назад (07:58 30.06.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
11 ч 52 мин назад (06:54 30.06.2025)
Похвали ее!
Александр Гук
Александр выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 4 мин назад (06:42 30.06.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Артём Зайков
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6