Профиль участника Алина Афанасьева

Алина Афанасьева выполнила тренировку

3357 д 4 ч 33 мин назад (16:13 17.04.2016)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 4:00 и заработала 7 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3357 д 4 ч 41 мин назад (16:05 17.04.2016)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 31 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3357 д 4 ч 58 мин назад (15:48 17.04.2016)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3357 д 5 ч 13 мин назад (15:33 17.04.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 48 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3359 д 5 ч 4 мин назад (15:42 15.04.2016)

Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 8:45 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 71 килокалорий

1 человеку это нравится
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3359 д 5 ч 15 мин назад (15:31 15.04.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 115 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3359 д 5 ч 18 мин назад (15:28 15.04.2016)

Наклоны на пресс продолжительностью 0:50 и заработала 2 единицы силы и 17% тонуса! Сожжено 6 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3359 д 5 ч 20 мин назад (15:26 15.04.2016)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:50 и заработала 6 единиц силы и 90% тонуса! Сожжено 22 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3359 д 5 ч 31 мин назад (15:15 15.04.2016)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:10 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 132 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3363 д 13 ч 37 мин назад (07:09 11.04.2016)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 38 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3364 д 1 ч 16 мин назад (19:30 10.04.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:35 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 38 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3365 д 3 ч 47 мин назад (16:59 09.04.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:50 и заработала 5 единиц силы и 53% тонуса! Сожжено 61 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3365 д 3 ч 56 мин назад (16:50 09.04.2016)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 225 килокалорий
Алина Афанасьева выполнила тренировку

3365 д 4 ч 37 мин назад (16:09 09.04.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса! Сожжено 32 килокалорий

1 человеку это нравится
Алина Афанасьева улучшила своего Спорт Клона

3365 д 4 ч 37 мин назад (16:09 09.04.2016)

1 человеку это нравится