Лала Гусейнова
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 7
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 89 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 7:50 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:50 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 117 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 123 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 92 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 183 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 167 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
200 приседаний за 10 минут со скоростью 20 приседаний в минуту + отдых 5 минут продолжительностью 9:20 и заработала 3 единицы силы и 30% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
А ты сделаешь 100 раз пресс за 3 минуты + 1 минута на отдых? Проверь себя! продолжительностью 3:35 и заработала 5 единиц силы и 52% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 6:15 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 66 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 229 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 9:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 120 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 8:05 и заработала 7 единиц силы и 76% тонуса!
Сожжено 54 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 89 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 9 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
-
Лала Гусейнова выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 117 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
