Профиль участника Илья М

Илья М выполнил тренировку

982 д 6 ч 2 мин назад (09:09 18.10.2022)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 6 ч 6 мин назад (09:05 18.10.2022)

Отжимания продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 9% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 6 ч 10 мин назад (09:01 18.10.2022)

Отжимания продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 7% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 6 ч 13 мин назад (08:58 18.10.2022)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 16 ч 9 мин назад (23:02 17.10.2022)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 16 ч 13 мин назад (22:58 17.10.2022)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:50 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 39 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 16 ч 29 мин назад (22:42 17.10.2022)

Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:40 и заработал 4 единицы силы и 36% тонуса! Сожжено 17 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 16 ч 34 мин назад (22:37 17.10.2022)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 148 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 16 ч 41 мин назад (22:30 17.10.2022)

Отжимания продолжительностью 0:20 и заработал 2 единицы силы и 16% тонуса! Сожжено 8 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

982 д 16 ч 46 мин назад (22:25 17.10.2022)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

983 д 18 ч 27 мин назад (20:44 16.10.2022)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

983 д 18 ч 31 мин назад (20:40 16.10.2022)

Отжимания продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 11% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

983 д 18 ч 36 мин назад (20:35 16.10.2022)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:50 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 39 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

983 д 18 ч 52 мин назад (20:19 16.10.2022)

Отжимания продолжительностью 0:30 и заработал 2 единицы силы и 24% тонуса! Сожжено 12 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

983 д 18 ч 58 мин назад (20:13 16.10.2022)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

984 д 5 ч 12 мин назад (09:59 16.10.2022)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработал 39 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 190 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

984 д 17 ч 29 мин назад (21:42 15.10.2022)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

984 д 17 ч 34 мин назад (21:37 15.10.2022)

Планка продолжительностью 1:00 и заработал 5 единиц силы и 48% тонуса! Сожжено 27 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

984 д 17 ч 37 мин назад (21:34 15.10.2022)

Планка продолжительностью 1:00 и заработал 5 единиц силы и 48% тонуса! Сожжено 27 килокалорий
Илья М выполнил тренировку

984 д 17 ч 45 мин назад (21:26 15.10.2022)

Отжимания продолжительностью 1:00 и заработал 5 единиц силы и 54% тонуса! Сожжено 26 килокалорий

Еще новости

Илья М Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте