Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 5 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 100 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:50 и заработал 4 единицы силы и 64% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 5 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:45 и заработал 4 единицы силы и 74% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 5 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 17 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 105 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработал 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 122 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 206 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 5:00 и заработал 6 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 6:00 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 130 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий