Профиль участника Яна Суслова

Яна Суслова выполнила тренировку

2700 д 10 ч 8 мин назад (16:01 28.01.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

2700 д 10 ч 24 мин назад (15:45 28.01.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:45 и заработала 6 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 53 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3054 д 16 ч 7 мин назад (10:02 08.02.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:20 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 101 килокалорий
Яна Суслова улучшила своего Спорт Клона

3054 д 16 ч 7 мин назад (10:02 08.02.2017)
Яна Суслова выполнила тренировку

3309 д 4 ч 40 мин назад (21:29 29.05.2016)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:35 и заработала 4 единицы силы и 48% тонуса! Сожжено 29 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3309 д 5 ч 1 мин назад (21:08 29.05.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 29 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3309 д 5 ч 9 мин назад (21:00 29.05.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:50 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 52 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3439 д 10 ч 30 мин назад (15:39 20.01.2016)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3439 д 10 ч 45 мин назад (15:24 20.01.2016)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 69 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3439 д 11 ч 2 мин назад (15:07 20.01.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 129 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3440 д 9 ч 17 мин назад (16:52 19.01.2016)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 8 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3440 д 9 ч 27 мин назад (16:42 19.01.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3440 д 9 ч 42 мин назад (16:27 19.01.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 41 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3442 д 10 ч 31 мин назад (15:38 17.01.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 46 килокалорий
Яна Суслова улучшила своего Спорт Клона

3442 д 10 ч 31 мин назад (15:38 17.01.2016)
Яна Суслова выполнила тренировку

3461 д 9 ч 54 мин назад (16:15 29.12.2015)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:00 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 20 килокалорий
Яна Суслова улучшила своего Спорт Клона

3461 д 10 ч 4 мин назад (16:05 29.12.2015)
Яна Суслова выполнила тренировку

3466 д 6 ч 22 мин назад (19:47 24.12.2015)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 95 килокалорий
Яна Суслова выполнила тренировку

3466 д 8 ч 26 мин назад (17:43 24.12.2015)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:10 и заработала 23 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий
Яна Суслова улучшила своего Спорт Клона

3466 д 8 ч 26 мин назад (17:43 24.12.2015)

Еще новости

Яна Суслова Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте