Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 4:00 и заработал 4 единицы силы и 54% тонуса!
Сожжено 15 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:00 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:00 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:00 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 169 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:00 и заработал 9 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 78 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:00 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:10 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 49 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:00 и заработал 9 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 78 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:00 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:00 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий