Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 5 единиц силы и 51% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 57 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:40 и заработал 6 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 19:00 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий