Ежедневные тренировки снижают риск инсульта (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Zhansultan Tileukhabyl Оффлайн

Статус:
Zhansultan Tileukhabyl
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город:
Возраст: 33 года
Цель: Набрать вес
Рост: 180 см
Вес: 61.3 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 62.6 кг
Желаемый вес: 80.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 11.8 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
3 ч 22 мин назад (15:09 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс"
3 ч 28 мин назад (15:03 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
3 ч 37 мин назад (14:54 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
3 ч 47 мин назад (14:44 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
3 ч 53 мин назад (14:38 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
3 ч 58 мин назад (14:33 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 3 мин назад (14:28 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 9 мин назад (14:22 13.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Влад Шелаев
Я Д
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Zhansultan Tileukhabyl
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6