Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 97 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 23 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 213 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 169 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 107 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 161 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:10 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 142 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 161 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:50 и заработал 6 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 169 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:00 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 106 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:10 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 142 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 4:10 и заработал 9 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 89 килокалорий