Профиль участника Олеся Ирисова

Олеся Ирисова выполнила тренировку

3342 д 1 ч 19 мин назад (12:24 16.04.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Олеся Ирисова улучшила своего Спорт Клона

3342 д 1 ч 19 мин назад (12:24 16.04.2016)
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3616 д 6 ч 41 мин назад (07:02 17.07.2015)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3617 д 6 ч 28 мин назад (07:15 16.07.2015)

Пресс за 8 минут продолжительностью 9:30 и заработала 6 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3617 д 6 ч 39 мин назад (07:04 16.07.2015)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3618 д 6 ч 22 мин назад (07:21 15.07.2015)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3618 д 15 ч 58 мин назад (21:45 14.07.2015)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 109 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3618 д 16 ч 7 мин назад (21:36 14.07.2015)

Планка продолжительностью 0:30 и заработала 1 единицу силы и 10% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3618 д 16 ч 11 мин назад (21:32 14.07.2015)

Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3619 д 5 ч 29 мин назад (08:14 14.07.2015)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 0 единиц силы и 0% тонуса! Сожжено 0 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3619 д 5 ч 47 мин назад (07:56 14.07.2015)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Олеся Ирисова » обновление аватара
Олеся Ирисова » обновление аватара
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3619 д 17 ч 23 мин назад (20:20 13.07.2015)

Бег на месте с высоко поднятыми коленями продолжительностью 0:30 и заработала 1 единицу силы и 10% тонуса! Сожжено 7 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3619 д 17 ч 26 мин назад (20:17 13.07.2015)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса! Сожжено 52 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3619 д 17 ч 37 мин назад (20:06 13.07.2015)

Подъем на стул продолжительностью 0:30 и заработала 1 единицу силы и 10% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Олеся Ирисова выполнила тренировку

3619 д 17 ч 46 мин назад (19:57 13.07.2015)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 71 килокалорий
Олеся Ирисова улучшила своего Спорт Клона

3619 д 17 ч 46 мин назад (19:57 13.07.2015)