Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:40 и заработал 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 106 килокалорий