Активные упражнения помогают организму контролировать вес (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Omar Omar Оффлайн

Статус:
Omar Omar
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Германия
Город: Эрланген
Возраст: 25 лет
Цель: Похудеть
Рост: 169 см
Вес: 74.4 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.0 кг
Желаемый вес: 70.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе: 3.0 см
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
33 мин назад (14:11 02.05.2026)
Похвали ее!
Максим Орлов
Максим выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
10 ч 6 мин назад (04:38 02.05.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
18 ч 6 мин назад (20:38 01.05.2026)
Похвали ее!
Максим Орлов
Максим выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
1 д 7 мин назад (14:37 01.05.2026)
Похвали его!
Максим Орлов
Максим выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
1 д 20 мин назад (14:24 01.05.2026)
Похвали его!
Максим Орлов
Максим выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс MIX"
1 д 25 мин назад (14:19 01.05.2026)
Похвали его!
Максим Орлов
Максим выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
1 д 40 мин назад (14:04 01.05.2026)
Похвали его!
Максим Орлов
Максим выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
1 д 54 мин назад (13:50 01.05.2026)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Я Д
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Влад Шелаев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Omar Omar
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Omar Omar выполнил тренировку
    4050 д 14 ч 6 мин назад (00:38 31.03.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 109 килокалорий

  • Omar Omar улучшил своего Спорт Клона
    4050 д 14 ч 6 мин назад (00:38 31.03.2015)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6