Выполняйте тренировки под музыку, музыка задает ритм и повышает настроение (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Verejan Ion Оффлайн

Статус:
Verejan Ion
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Молдова
Город: Кишинёв
Возраст: 50 лет
Цель: Похудеть
Рост: 156 см
Вес: 51.9 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 53.3 кг
Желаемый вес: 53.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Shadow Security
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
1 ч 8 мин назад (05:59 06.06.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 23 мин назад (05:44 06.06.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
7 ч 43 мин назад (23:24 05.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
8 ч 26 мин назад (22:41 05.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
8 ч 34 мин назад (22:33 05.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
8 ч 41 мин назад (22:26 05.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
8 ч 47 мин назад (22:20 05.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег на месте"
8 ч 52 мин назад (22:15 05.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (1)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Verejan Ion
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Verejan Ion выполнил тренировку
    3722 д 14 ч 28 мин назад (16:39 28.03.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий

  • Verejan Ion выполнил тренировку
    3723 д 12 ч 20 мин назад (18:47 27.03.2015)

    Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса! Сожжено 117 килокалорий

  • Verejan Ion улучшил своего Спорт Клона
    3723 д 12 ч 20 мин назад (18:47 27.03.2015)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6