Увеличение физической активности уменьшает риск ожирения (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

анастасия сапунова Оффлайн

Статус:
анастасия сапунова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 30 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 167 см
Вес: 55.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 58.7 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Андрей К
Андрей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 47 мин назад (18:05 29.05.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
3 ч 52 мин назад (16:00 29.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 42 мин назад (15:10 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
4 ч 49 мин назад (15:03 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
4 ч 59 мин назад (14:53 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 5 мин назад (14:47 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
5 ч 13 мин назад (14:39 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
5 ч 19 мин назад (14:33 29.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
анастасия сапунова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6