Во время тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту!
Тонус 0%
1
2
3
4

Beknur Assylbek Оффлайн

Статус:
Beknur Assylbek
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 21 год
Цель: Накачаться
Рост: 178 см
Вес: 68.2 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 73.2 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 32 мин назад (08:14 16.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 8 минут"
3 ч 41 мин назад (08:05 16.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
4 ч 23 мин назад (07:23 16.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
4 ч 38 мин назад (07:08 16.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 47 мин назад (06:59 16.05.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 9 мин назад (23:37 15.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
13 ч 8 мин назад (22:38 15.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
13 ч 17 мин назад (22:29 15.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Михаил Сильчев
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Beknur Assylbek
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6