Во время тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту!
Тонус 0%
1
2
3
4

Marat Achilov Оффлайн

Статус:
Marat Achilov
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 42 года
Цель: Похудеть
Рост: 180 см
Вес: 104.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 75.0 кг
Желаемый вес: 75.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 3.69 кг

Последние награды

Онлайн

Дмитрий Ф
Дмитрий выполнил:
x2 "На все мышцы 2"
5 ч 59 мин назад (21:23 31.03.2026)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
8 ч 17 мин назад (19:05 31.03.2026)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
11 ч 9 мин назад (16:13 31.03.2026)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели - качаем руки за 10 минут"
11 ч 21 мин назад (16:01 31.03.2026)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Разминка"
12 ч 1 мин назад (15:21 31.03.2026)
Похвали его!
Vagabon Shahmammadov
Vagabon выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 45 мин назад (11:37 31.03.2026)
Похвали его!
Кирилл Алексеевич
Кирилл выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
18 ч 24 мин назад (08:58 31.03.2026)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
18 ч 25 мин назад (08:57 31.03.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Я Д
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Marat Achilov
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Marat Achilov улучшил своего Спорт Клона
    2725 д 9 ч 39 мин назад (17:43 14.10.2018)

  • Marat Achilov выполнил тренировку
    2725 д 9 ч 41 мин назад (17:41 14.10.2018)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 60 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6