Активные упражнения помогают организму контролировать вес (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Алина Иванова Оффлайн

Статус:
Алина Иванова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 31 год
Цель: Похудеть
Рост: 157 см
Вес: 51.1 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 47.8 кг
Желаемый вес: 46.8 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 28.9 %
Обхват шеи: 30 см
Обхват талии: 65 см
Обхват бедер: 94 см
Складка на бедре: 4.0 см
Складка на трицепсе: 2.0 см
Складка на боках: 2.0 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
1 ч 12 мин назад (08:00 14.06.2025)
Похвали ее!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 6 мин назад (06:06 14.06.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
5 ч 12 мин назад (04:00 14.06.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
9 ч 39 мин назад (23:33 13.06.2025)
Похвали ее!
Альона Марковська
Альона выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
11 ч 32 мин назад (21:40 13.06.2025)
Похвали ее!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
"Бег на месте с высоко поднятыми коленями"
13 ч 17 мин назад (19:55 13.06.2025)
Похвали ее!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
13 ч 31 мин назад (19:41 13.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
18 ч 3 мин назад (15:09 13.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Я Д
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Влад Шелаев
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Алина Иванова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6